Personal Training
Dein Ziel ist meine Motivation

Mein Trainingsangebot  

Das folgende Trainingsangebot biete ich sowohl Indoor als auch Outdoor an: 

  • Allgemeine Fitness     
  • Wirbelsäulen- & Rückentraining     
  • Gewichtsreduktion     
  • Problemzonentraining     
  • Muskelstraffung & -aufbau     
  • Beweglichkeit    
  • Stand up Paddling 
  • XCO-Training
  • Koordination & Gleichgewicht     
  • Walking & Laufen     
  • Entspannungstechniken     
  • Stretching 
  • Wild Rope Training  
  • DNA-Analyse (Ernährungsberatung)

Trainingsort

Wenn Sie aus dem Großraum Wolfsburg, Braunschweig, Gifhorn, Wittingen oder Celle kommen, können Sie selbst bei jeder Trainingsstunde wählen, wo Ihr Personal Training stattfinden soll. Ich komme gerne zu Ihnen nach Hause oder treffe Sie an einem ausgemachtem Ort/Lokal. Gerne schlage ich Ihnen Trainingsorte vor, mit denen ich bislang gute Erfahrungen gemacht habe.